巷のトレーナー界隈から重心力トレーニング®️が槍玉に上がっている
「著名なアスリートの歩き方を切り取ってなにが判る？」
「バスから（段差）の降り方で股（関節）主導か膝（関節）主導が判るのか？」
おおよそ上記の2点にしぼられる。
それが…
判るのだ。
元競輪選手で、元ガチガチの筋トレ至上主義トレーナーである自分の解析（競輪選手は関係ないか(-_-;)）
①筋トレを推奨していた時代には「見えなかったもの」が「見える」ようになる
重心力®️に触れる以前は判らなかった、が以後は判るようになった。
バスからの降り方を例にとると、
〔既存の視点〕
関節運動（バイオメカニクス）で判断
股関節の屈曲VS膝関節の屈曲
〔重心力®️の視点〕
関節運動も考慮するが、それよりも重要視するのが重心を合わせているか否か
重心を合わせている=股関節の捉え（造語）
なぜ見えるか？
というと、
胴体が動くから
胴体が動かないときには見えなかったものが、胴体が動くようになったら見えてくる不思議な
現象
「胴体が動かない世界の住人」とはどのような定義の人たちを指すのでしょうか？
という問いをする方のために、創始者の投稿を引用↓
自分の胴体が動くか否かの判断材料としてほしい。
で、幸いにも重心力®️を…
試したら→胴体が動くようになる
（※正しい手順でやった場合に限る）
↓
胴体が動くようになったら→理解出来る（胴体内部でなにが起こっているかを）
↓
理解出来たら→動作の根源（胴体が）だと気付く
で、
いろいろ手を出す前に胴体だ！
となる。
以下、パフォーマンスピラミッド参照
ようやく①が終わる…
②セントラルドグマの否定
（※大衆に刷り込まれている中心原理、教義）
①の過程を経ると、これまで「自らが学んできたもの」を根底から覆していることに気付く。
〈立ち方〉
重心力トレーニング®️のスタート地点である…
従来の立ち方（整形外科学）の否定
〈歩き方〉
立ち方が変われば歩き方が変わる
歩き方（理学療法）の否定
https://www.instagram.com/reel/DXx0OdkS2O5/?igsh=NmgxdTdlZWxoOGk2
重心力®️は創始者曰く、
「天動説と地動説くらい時間がかかる」
本来、なんの縛りもなく且つ、論理的思考が出来れば③に進むことなく一丁上がりなんだが…
③確証バイアス
①②を経ると、重心力®️はある一定の地位にある者（国家資格保有、チーム契約など）にとっては、許しがたい代物となる。
なぜなら…
自らがこれまで「推奨してきたもの」が、誤りであったことを認めざるを得なくなるから。
地面反力だ！→スクワットをはじめとするリフティング種目
出力の方向だ！→股関節の使い方や下腿の進入角度といったムーブメント・トレーニングなど
「あのときの私の提供してきたものは間違いでしたゴメンナサイ🙇」
（過去にお世話になったチーム関係者および一般の方々に対して上記のような想いである）
以上のことから、重心力®️を「なかったこと」或いは「否定」に入るのでは？
①で記したように試したら判ってしまうから…
批判している人はやらない。
と勝手に考察。
